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服用葛根粉一般为餐后1小时最佳,降血压则早晚服用一次最好

2019-01-29 15:10:35.0 来源:中国葛根粉交易网 浏览量:849

既然大部分人已经知道了葛根粉有什么样的具体功效,那么就应该同时去了解葛根粉具体的服用时间,用以发挥出葛根粉最大的功效,当然针对不同的人群,葛根粉的服用时间也会有所不同。

葛根粉什么时间服用最佳

1、丰胸最佳服用时间:午餐和晚餐后的一小时左右

人在进食之后消化系统会活跃地工作起来,在此期间肠、胃等消化器官会把摄入的食物分解后消化,并将营养传递到人体最需要的地方。选择餐后一小时这个时间是因为那时肠胃已经把食物消化得差不多了,但消化系统依然保持活跃,在此时服用葛粉能促进其营养成分的吸收,最大化它的营养价值。

根据不同体型和食量的人,最佳服用时间有所不同。如果你属于偏胖体型,食量较大,餐后一个半小时是最佳服用时间;如果你体型偏瘦,食量很少的话,那么餐后的半个小时服用则最好。

2、降血压、血脂最佳服用时间:每天上午10点和晚上9点

每天上午的10点钟是人体从睡眠状态中完全恢复的时间点,血压和血脂会在这时达到一个很高的水平,服用葛粉能有效地抑制血压、血脂的升高;晚上9点在生物钟角度上来说是身体发出睡眠提示的时间点,在此时服用葛粉可以确保睡眠过程中血压、血脂的平稳。

无论你是为了丰胸、养颜,还是降“三高”和养生,都要谨记以上所述的最佳服用时间,这样才能让葛粉为你的身体贡献出更多的营养和健康价值。

3、葛粉是滋阴、调节内分泌的,所以最好的时间是晚上。而因为葛粉是味甘性凉的,所以很饿的时候吃下去会对胃不好。

中国葛根粉交易网是中国网库旗下的一个专注于葛根粉批发、葛根粉采购、葛根粉招商、葛根粉加盟的电商平台,集中了全国上下游的所有企业进行正品采购、正品批发。为消费者提供专业的葛根粉交易平台和信息,拥有丰富的葛根粉资源。从根本上可以保证葛根粉的品质。所以想关注更多葛根粉资讯请到中国葛根粉交易网来。

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