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食用方法

葛根粉的食用方法及功效

2019-11-06 10:38:02.0 来源: 浏览量:27

葛根粉食用方法 
【1】、取本品一小袋置于器皿中,先用很少量的温水将葛根粉调成无颗粒状,再用95℃的沸开水冲调搅拌(如水温低,呈乳白色糊状),应再倒入铁锅内加热成透明胶体状,即可食用。 
【2】、或用温水调服即可,也可根据个人口味加入适量蜂蜜或者糖进行调味(糖尿病患者禁用糖)。     
【3】、取本品一汤勺,用适量凉开水搅拌均匀(生服),对解暑、清火、肠胃不适、止泻痢,有立竿见影的作用。 

主要功效 
【1】、营养丰富,口感细腻,极易被人体吸收。 
【2】、含有葛根黄酮P类散热原,是很好的清热祛火保健食品。 
【3】、对降低中老年人的血糖血脂血压升高有很好的疗效。 
【4】、含有女性荷尔蒙素,长期食用可以美白肌肤,丰胸美容,降脂减肥。 
【5】、长期食用可以防癌抗癌。

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